男だろのブログ

ご飯(^-^)vと (;´д｀)

ワタクシ 25歳で とある小さな空手道場の 支部長になり 弟子を持ちました。 何かと目を掛けてくれた 会長が亡くなった事で 組織がややこしくなり 今は 独立して 自分の会派を作り 会長をやってます。 支部長時代に 買った サンドバックとミットを 当時の稽古場に預けっぱだったのを すっかり忘れてまし... 続きをみる

簡単に(^.^)

今日は チキンとほうれん草の 白ワイン＆クリームソース煮込み 残ったほうれん草と長ネギの味噌汁 汁汁してるかなΣ(゜Д゜) まっいっか(^3^) 温かな食事に感謝（*⌒３⌒*）

色々とありますね💦

今日の夕飯 ※カットしたステーキを粒にんにくと塩で ※照り焼きチキン ※マイタケと人参のバター炒め これに キャベツしかないので付けました(；´∀｀) 男の料理で 見た目悪いけど 味は良かったです(^-^)v あと なんだか A賞の松阪牛のお肉が当選したらしい✨ 明日はすき焼きか❗❗ 台風の避難場... 続きをみる

作りすぎた感(￣▽￣;)

牛肉の醤油炒め 塩タン じゃがいもと厚揚げ、鶏肉の煮物 ゴボウ＆人参の炊いたん ほうれん草のおひたし～ (今度はちゃんと浸しました) キャベツの塩昆布和え 旨い❗ つまみ食い(^-^)v ただ 作りすぎたな(・・;) で こちら 水に浮かぶ🌹 綺麗でした(^ー^) なばなの里でパシャです(^-^ゞ

疲れたので。。(〃_ _)

今日は夕飯を手抜き 焼きうどんです(・・;) 豚肉 キャベツ モヤシ トップバリューのうどん 人参を入れ忘れました(^^; 娘に 醤油 ソース イタリアン どーだー？と聞いたけど 塩味で！って 塩味は言ってません！ まあ予想通り(￣▽￣;) 隠し味は ほんだし 昆布茶 こんなのも 買ってたので 別... 続きをみる

残念です🍵

晩ごはんは 春巻き(失敗) お刺身 えのき茸の味噌汁 あらら(。>д<) 巨大春巻き こりゃダメじゃ 10枚しか皮買ってねーってのに 貧乏性か 無理矢理ねじ込んだ(￣▽￣;) 頑張ったのに カラッといかないわ （ ＴДＴ） でも 味はいいのよ～ 具は ミンチ ニラ モヤシ 海老 枝豆 あー やる気... 続きをみる

遅くなってしまったが(^o^;)

夕飯は 二色ご飯 手羽中とレンコンの煮物 ほうれん草のおひたし ※初挑戦 豆腐の味噌汁に レタスを入れる(TVでやってた)だが入れるには 勇気がいる❗ 後から ほうれん草のおひたしを 検索したら ホンマにひたすのね ( ；∀；) 知らずに作りましたので ちょっと煮てしまいました だが！ メチャクチ... 続きをみる

我が家は

カレー(^-^)v レシピは 簡単に 定番の 人参 玉ねぎ(家庭菜園) じゃがいも(家庭菜園) んで～ スジ肉と アサリ(お買い得品) を コショウと コンソメ入れて煮込み ルーを投入(^з^)-☆ ジャワカレー中辛 食べる前に 牛乳とアイスコーヒーを 更に投入 超旨いのよ 旨いのだけど ワタクシ... 続きをみる

まだココに慣れません(^^;)

色々書いてますが 未だココの使い方がわかりません(^o^;) ソソウもあるかと思いますが ひろーい心で 許してくんなまし。。。 んで 今日の夕飯作りました(^ー^) ☆ジャーマンポテト ☆キャベツ＆レタス＆水菜の鮭ふりかけのサ ラダ仕立て ☆牛肉の湯がき昆布茶ふりかけ ☆エノキの味噌汁付き んで ... 続きをみる

和風ハンバーグ作りました～

ハンバーグは 合い挽きミンチ 玉ねぎ 豆腐 あんかけは ほんだし 昆布だし汁 塩少々 もやし ちっちゃい方は弁当用 旨い旨い自画自賛(^з^) 関係無いけど 奈良にてパシャっとを貼り付けて

晩ごはん作りました

冷蔵庫の残り物で 豚肉と水菜のバター炒め(塩コショウ) スジ肉の塩味(隠し味は昆布) 簡素なサラダ仕立ての麺 ほうれん草とお豆腐の味噌汁 時間が余ったので 明日のデザート 牛乳と混ぜるだけ簡単プリン＼(^-^)／ 共稼ぎだから チョイチョイ作るので 腕が上がりました～ お先に頂きます。 やばい 冷... 続きをみる